きゃのんの普段のエサ

2025年5月10日

こんにちみん⭐️
きゃのん、撮影とかお仕事では量も食べるし、栄養とか何も気にせず食べるけど

普段の1日編集したり、活動してる日の食事がこちら

鯖、納豆、生卵

いかに頭を使わなくて済む、体に良いものを食べれるかがミソ

活動やお仕事に全集中するために
甘いものやがっつり食べることはしない🧘‍♀️

眠たくなって編集も撮影もできなくなるし
何より頭が回らない、集中力が切れやすくなる

よく勘違いされる😗
無理してない？それだけしか食べないの？とか
自分の活動が疎かになるのが1番あかんから全然余裕やし、むしろきゃのんは健康な暮らしを好きでやってるからその感覚がまずないという😇

全集中する時はとにかく、体も頭も研ぎ澄ましたいからこの暮らしでございます🌱

遊ぶ時に思いっきり食べて遊べばいいのさ😘
なんでもメリハリですわ👍

てなわけで
皆様もたまには研ぎ澄す1日を🌈

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